Umami
Umami

Recipes

Air Fryer Pierogies

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

17 minutes

całkowity czas

Składniki

14 ounces pierogi (frozen)

1 tbsp olive oil

Wskazówki

Evenly lay each piece flat in the basket of air fryer. Try to keep them from overlapping or stacking so they can cook more evenly while they are air frying.

Use cooking oil spray, brush olive oil, or toss to coat, covering both sides of each piece.

Once they are lightly coated with olive oil, cook at 400 degrees F for 10-12 minutes until they have a golden, crispy texture. Turn them over halfway through cooking.

Serve warm with sour cream, onions, mushrooms, or any of your favorite toppings.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

3 oz

Kalorie

210 kcal

Tłuszcz Całkowity

3.5 g

Tłuszcz Nasycony

1.5 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

10 mg

Sód

280 mg

Węglowodany Całkowite

36 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

2 g

Białko

6 g

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

17 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.