Mains
Grilled Chicken Recipe
4 servings
porcje10 minutes
czas aktywny20 minutes
całkowity czasSkładniki
8 boneless skinless chicken thighs
1/3 cup olive oil
2 tbsp paprika
1 ½ tbsp oregano
2 tsp garlic powder
2 tsp onion powder
1 tsp salt
1 tsp pepper
Wskazówki
Place the chicken thighs in a bowl. Add in the oil and spices and stir with a fork to ensure all sides of the chicken are well coated.
Heat a barbecue to high heat. Cook the chicken for 4-5 minutes before flipping and cooking for another 5 minutes until the chicken is cooked through and dark grill marks form.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
532 kcal
Tłuszcz Całkowity
37 g
Tłuszcz Nasycony
6 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
788 mg
Węglowodany Całkowite
5 g
Błonnik Pokarmowy
2 g
Cukry Całkowite
1 g
Białko
45 g
4 servings
porcje10 minutes
czas aktywny20 minutes
całkowity czas