Umami
Umami

Salads/Dressings

Watermelon Quinoa Salad

4 servings

porcje

20 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas

Składniki

2 c. quinoa, cooked and cooled

3 c. watermelon, cut in 1/2-inch cubes

1 c. cucumber, cut into 1/2-inch cubes

1/2 small red onion, thinly sliced

1/2 c. feta

1/2 c. mint leaves, torn

1/4 c. balsamic glaze

Kosher salt

Wskazówki

Toss all ingredients together, reserving some feta, mint, and balsamic for garnish. Season with salt and top with extra feta, mint, and balsamic glaze. Serve.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

423

Tłuszcz Całkowity

9 g

Tłuszcz Nasycony

3 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

0 g

Cholesterol

17 mg

Sód

654 mg

Węglowodany Całkowite

62 g

Błonnik Pokarmowy

7 g

Cukry Całkowite

11 g

Białko

16 g

4 servings

porcje

20 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.