Lait D’avoine Maison

Składniki

100g avoine

1l eau

Wskazówki

La recette express et zéro galère :

Mets 100 g d’avoine et 1 L d’eau dans ton blender. Pas besoin de diplôme en chimie, promis.

Mixe 30 secondes. Pas plus, sinon ça devient du béton armé (Team « j’ai testé pour toi »).

Filtre avec une étamine, un torchon propre ou même un vieux collant (propre, on précise 🙃).

Mets au frais et savoure en mode écolo-écono. 🌿

Avantages bonus :

Pas de sucres chelous, pas de conservateurs, juste toi et ton blender en pleine alchimie.

Les résidus d’avoine ? BOUM, tu les mets dans des cookies ou un masque visage DIY (oui, t’es officiellement un.e boss 💅).

Alors, prêt.e à passer en mode barista maison ? Dis-moi si tu testes et tag ton/ta pote qui dilapide son PEL en boissons végétales du commerce !

Notatki

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