Entrées
Chipotle Mexican Grill Guacamole
8 servings
porcje10 minutes
czas aktywny20 minutes
całkowity czasSkładniki
6 small ripe avocados (if you are using the large ones 3 will do)
1/2 cup minced red onion
1 minced jalapeno pepper
1 chopped garlic clove
1 tablespoon lemon juice
1 tablespoon lime juice
1/2 teaspoon kosher salt
Wskazówki
Cut the avocados in half, scoop out the flesh into a large bowl.
Gently break or cut the flesh into smaller pieces, but leave it very chunky.
Add the red onion, jalapeno, garlic, and lime juice.
Gently mix the ingredients together.
Add salt to your desired taste.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
246 kcal
Tłuszcz Całkowity
22 g
Tłuszcz Nasycony
3 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
156 mg
Węglowodany Całkowite
14 g
Błonnik Pokarmowy
10 g
Cukry Całkowite
1 g
Białko
3 g
8 servings
porcje10 minutes
czas aktywny20 minutes
całkowity czas