Bolig Family Recipes
Air Fryer Snap Peas
4 servings
porcje30 minutes
czas aktywny30 minutes
całkowity czasSkładniki
1 lb. sugar snap peas, trimmed, strings removed
2 tsp. olive oil
1/2 tsp. kosher salt
2 tbsp. grated parmesan cheese, plus more for topping
1 tsp. fresh oregano, chopped
Wskazówki
Toss the snap peas, olive oil and salt in a large bowl. Line an air fryer basket with foil and add the peas. Set the air fryer to 390º and cook for 6 minutes.
Toss the snap peas and sprinkle with 1 tablespoon of the parmesan. Cook for 6 more minutes. Toss again, then sprinkle with the remaining 1 tablespoon parmesan and cook for 4 more minutes. Top with the oregano and more parmesan.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
86
Tłuszcz Całkowity
4 g
Tłuszcz Nasycony
1 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
0 g
Cholesterol
3 mg
Sód
280 mg
Węglowodany Całkowite
6 g
Błonnik Pokarmowy
3 g
Cukry Całkowite
5 g
Białko
5 g
4 servings
porcje30 minutes
czas aktywny30 minutes
całkowity czas