Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Peanut Butter Oatmeal Energy Bites

20 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

10 minutes

całkowity czas

Składniki

1 1/4 cups oatmeal

1/2 cup peanut butter

2 tablespoons chia seeds

1/3 cup honey

1 teaspoon vanilla extract

1/2 cup chocolate chips

dash salt

Wskazówki

Combine all ingredients into a large bowl and use a spoon to combine well

Place in refrigerator for 30 minutes

Use a tablespoon scoop to remove mixture and roll into balls

Keep refrigerated (for 2 weeks) or in freezer (3 months)

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

1

Kalorie

93

Tłuszcz Całkowity

5 g

Tłuszcz Nasycony

1 g

Tłuszcz Nienasycony

3 g

Tłuszcz Trans

0 g

Cholesterol

0 mg

Sód

40 g

Węglowodany Całkowite

11 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

7 g

Białko

2 g

20 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

10 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.