Dinners
One-Pot Chinese Fried Rice
6 servings
porcje15 minutes
czas aktywny25 minutes
całkowity czasSkładniki
1 cup carrot, chopped
1 cup green peas
6 cloves garlic, chopped
½ lb shrimp, peeled and deveined
½ lb ham, chopped in squares
2 ½ cups rice, leftover
3 eggs, beaten
5 tablespoons soy sauce
Wskazówki
In a large pan with olive or vegetable oil at medium heat, stir the green peas and carrots until both begin to soften.
Add garlic, shrimp, and ham, cook until the shrimp turns slightly pink, about 2 minutes.
Move the ingredients to a corner of the pan and add the rice and eggs, mix well.
Toss all ingredients together and add soy sauce.
Serve and enjoy!
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
402
Tłuszcz Całkowity
4 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
66 g
Błonnik Pokarmowy
2 g
Cukry Całkowite
4 g
Białko
24 g
6 servings
porcje15 minutes
czas aktywny25 minutes
całkowity czas