Umami
Umami

Scanned Recipes

Mango Compote

16 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

15 minutes

całkowity czas

Składniki

2 cups fresh mango (Chopped into ½ inch squares. This is about 3 medium mangoes.)

⅓ cup granulated sugar

2 teaspoons fresh lemon juice (The juice from one small lemon.)

Wskazówki

Combine all ingredients in a medium non-reactive saucepan (stainless steel, ceramic or glass) over medium heat. Bring mixture to a boil stirring constantly.

Reduce heat to low and simmer for 10 minutes, stirring occasionally. Remove from heat and allow to cool.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

29 kcal

Tłuszcz Całkowity

1 g

Tłuszcz Nasycony

1 g

Tłuszcz Nienasycony

2 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

1 mg

Węglowodany Całkowite

7 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

7 g

Białko

1 g

16 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

15 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.