Meal Prep
Mayo Parmesan Chicken
4 servings
porcje15 minutes
czas aktywny45 minutes
całkowity czasSkładniki
1 pound chicken breasts
1/2 cup mayo
1/2 cup grated parmesan cheese
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon pepper
2-3 cloves garlic (minced)
Wskazówki
Preheat oven to 375 degrees.
Prepare chicken breasts and place in a baking dish.
In a small bowl, mix mayo, salt, pepper and minced garlic.
Spread the mayo mixture on top of the chicken.
Top with the parmesan cheese.
Cook in oven for 30 minutes or until chicken is cooked through and cheese is golden.
Serve hot with extra parmesan.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
375 kcal
Tłuszcz Całkowity
27 g
Tłuszcz Nasycony
6 g
Tłuszcz Nienasycony
19 g
Tłuszcz Trans
0.1 g
Cholesterol
95 mg
Sód
819 mg
Węglowodany Całkowite
2 g
Błonnik Pokarmowy
0.1 g
Cukry Całkowite
0.2 g
Białko
28 g
4 servings
porcje15 minutes
czas aktywny45 minutes
całkowity czas