Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Saucisses vegan et légumes

6 portions

porcje

30 minutes

czas aktywny

-

całkowity czas

Składniki

326g d'aubergines (2 petites aubergines)

4 saucisses véganes au paprika fumé (352g)

180g de carottes

80g de chou frisé

50g de bok choi

150g de brocolis

10g d'oignons verts

1 cuillère à soupe d'huile

Sel

Poivre

Flocons de piment

Wskazówki

-

Notatki

Poids final de la recette: 870g

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

100g

Kalorie

116 kcal

Tłuszcz Całkowity

6.9g

Tłuszcz Nasycony

0.7g

Tłuszcz Nienasycony

6g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

-

Węglowodany Całkowite

8.9g

Błonnik Pokarmowy

4.7g

Cukry Całkowite

3g

Białko

8.6g

6 portions

porcje

30 minutes

czas aktywny

-

całkowity czas

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.