Umami
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Judy Wellington

Naan-Brot – das einfache Grundrezept

6 servings

porcje

25 minutes

czas aktywny

35 minutes

całkowity czas

Składniki

100 ml Milch

1 TL Zucker

2 TL Trockenhefe

300 g Mehl

½ TL Salz

1 EL Öl

75 g Joghurt

1 Ei

etwas Fett zum Braten

etwas Mehl zur Teigverarbeitung

Wskazówki

1. Milch lauwarm erwärmen. Hefe hinzugeben und mit Zucker Mehl Salz Öl Joghurt und Ei verkneten.

2. Teigschüssel mit Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort 15 Stunden gehen lassen. Etwas Mehl auf die Arbeitsfläche streuen Teig darauf geben. Kurz kneten dann in 6 Teile teilen und nochmal 15 Min. abgedeckt gehen lassen.

3. Mithilfe einer leicht bemehlten Arbeitsfläche Teigstücke in einzeln Fladen ausrollen und mit sehr wenig Fett bei mittlerer Hitze in der Pfanne beidseitig anbraten bis der Teig leichte Blasen wirft.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

Portion

Kalorie

-

Tłuszcz Całkowity

-

Tłuszcz Nasycony

-

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

-

Węglowodany Całkowite

-

Błonnik Pokarmowy

-

Cukry Całkowite

-

Białko

-

6 servings

porcje

25 minutes

czas aktywny

35 minutes

całkowity czas
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