Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Meatballs with Orzo and Italian Vegetables

4 servings

porcje

25 minutes

czas aktywny

25 minutes

całkowity czas

Składniki

1 3/4 cups Progresso™ beef broth (from 32 oz carton)

1 cup uncooked orzo (rice-shaped pasta) or rosamarina (7 oz)

1 lb frozen cooked Italian meatballs

4 Italian plum tomatoes, sliced

1 medium zucchini, cut into cubes

1/4 to 1/2 cup shredded fresh Parmesan cheese

Wskazówki

In large skillet, bring broth to a boil. Add orzo and meatballs; return to a boil. Reduce heat to medium-low; cover and simmer 5 to 8 minutes or until liquid is almost absorbed, stirring occasionally.

Stir in tomatoes and zucchini. Cook 6 to 10 minutes or until vegetables and orzo are tender, stirring occasionally. Sprinkle with cheese.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

1 1/4 Cups

Kalorie

590

Tłuszcz Całkowity

2

Tłuszcz Nasycony

15 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

85 mg

Sód

1400 mg

Węglowodany Całkowite

48 g

Błonnik Pokarmowy

6 g

Cukry Całkowite

5 g

Białko

32 g

4 servings

porcje

25 minutes

czas aktywny

25 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.