Japanese
Mentsuyu maison (sauce à nouilles japonaise)
1 serving
porcje5 minutes
czas aktywny15 minutes
całkowity czasSkładniki
60 ml de saké
135 ml de mirin
120 ml de sauce soja light
½ morceau de kombu (5 x 5 cm)
5 g de katsuobushi
Wskazówki
Préparez tous les ingrédients.
Dans une casserole, ajouter le saké, le mirin et la sauce soja.
Ajouter le kombu et le katsuobushi.
Porter lentement à ébullition à feu moyen-doux.
Ensuite, réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant 5 minutes. Éteignez ensuite le feu et laissez refroidir.
Passer le mélange au tamis fin (réserver le kombu et le katsuobushi pour un autre usage, voir ci-dessous).
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
10 g
Kalorie
367 kcal
Tłuszcz Całkowity
0.1 g
Tłuszcz Nasycony
0.01 g
Tłuszcz Nienasycony
0.12 g
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
3 mg
Sód
7621 mg
Węglowodany Całkowite
65 g
Błonnik Pokarmowy
1 g
Cukry Całkowite
34 g
Białko
16 g
1 serving
porcje5 minutes
czas aktywny15 minutes
całkowity czas