Umami
Umami

G & M Recipes

Tender and Juicy Air Fryer Chicken

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

23 minutes

całkowity czas

Składniki

2 boneless skinless chicken breasts

1 tablespoon olive oil

1 tablespoon Italian seasoning

1 teaspoon garlic powder

½ teaspoon paprika

salt and pepper (to taste)

Wskazówki

Place the chicken in the air fryer basket. Rub olive oil on the chicken.

In a small bowl add the Italian seasoning, garlic powder, paprika, salt and pepper. Rub on each sides of the chicken.

Cook in the air fryer at 360 degrees for 10 minutes. Cook until internal temperature reaches 165 degrees

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

102 kcal

Tłuszcz Całkowity

5 g

Tłuszcz Nasycony

1 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

36 mg

Sód

67 mg

Węglowodany Całkowite

2 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

1 g

Białko

12 g

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

23 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.