Recipes
Everything Bagel Avocado Toasts with Balsamic Mixed Greens &
2 servings
porcje15 minutes
czas aktywny20 minutes
całkowity czasSkładniki
4 ounce Grape Tomatoes
¾ cup Guacamole
1 tablespoon Everything Bagel Seasoning
4 slice Sourdough Bread
2 ounce Mixed Greens
5 teaspoon Balsamic Glaze
1 teaspoon Olive Oil
Wskazówki
• Wash and dry produce.
• Halve tomatoes.
• In a medium bowl, combine guacamole and half the Everything Bagel Seasoning (you’ll use the rest later). Add a drizzle of olive oil and stir to combine.
• Toast bread until golden.
• While bread toasts, in a second medium bowl, toss mixed greens and tomatoes with half the balsamic glaze (all for 4 servings).
• Spread a thin layer of seasoned guacamole over toasts. Top with salad and sprinkle with remaining Everything Bagel Seasoning. Divide between plates and serve.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
420 kcal
Tłuszcz Całkowity
26 g
Tłuszcz Nasycony
6 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
0 mg
Sód
1040 mg
Węglowodany Całkowite
48 g
Błonnik Pokarmowy
5 g
Cukry Całkowite
10 g
Białko
9 g
2 servings
porcje15 minutes
czas aktywny20 minutes
całkowity czas