Name: Salmon, Spinach & Feta Frittata
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Breakfast
Ingredients: 1 Salmon fillet (or 100 g smoked salmon); 7 Free-range egg; 3 Spring onions (chopped); 100 g Feta cheese (crumbled); 2 handful Baby spinach; 1 tbsp Extra virgin olive oil

Bezproblemowe zarządzanie przepisami. Z Umami możesz tworzyć przepisy z dowolnego urządzenia i współpracować nad książkami kucharskimi z rodziną i przyjaciółmi.

Umami | Menedżer przepisów na iOS i Androida

Najczęściej Zadawane Pytania

Resetowanie hasła

{sender} zaprosił Cię do swojej rodziny.

Zaproszenie do Rodziny

Dołącz do rodziny {sender}

{sender} zaprosił Cię do {groceryList}.

Zaproszenie do Listy Zakupów

{sender} zaprosił Cię do {mealPlan}.

Zaproszenie do Planu Posiłków

{sender} zaprosił Cię do {recipeBook}.

Zaproszenie do Książki Kucharskiej

Pięknie zaprojektowana aplikacja do zbierania, organizowania i udostępniania przepisów. Na iOS i Androida.

Bezproblemowe zarządzanie przepisami

Przepraszamy, ale nie mogliśmy znaleźć strony, której szukasz.

Strona nie znaleziona!

Nowy członek rodziny

Nowy członek listy zakupów

{groceryList}

Nowy członek planu posiłków

{mealPlan}

Nowy członek książki kucharskiej

{member} dodał przepis

Przepis

Nazwa

Książka Kucharska

Rejestracja

Logowanie

Masz pytanie, komentarz lub problem? Proszę, wyślij nam email na adres <link>{email}</link>.

Wsparcie

Crosbie Fowler Cooking

Bake the salmon fillet at 180°C for 25 minutes before breaking up into small chunks. Alternatively, if using smoked salmon, slice into small pieces.

Place a small non-stick oven dish or pan containing 1 Tbsp of extra virgin olive oil in the oven for 5 minutes in order to pre-heat.

In the meantime, beat the eggs in a large bowl and then mix in all the other ingredients in a bowl.

Next, pour this egg mixture into a preheated dish, along with the chunks of salmon.

Salmon, Spinach & Feta Frittata

Składniki

Wskazówki

Wartości Odżywcze

Gotowy, aby zacząć gotować?