Umami
Umami

Niamh Recipes

Burrito Bowls {No Cook Recipe}

4 servings

porcje

4 minutes

czas aktywny

10 minutes

całkowity czas

Składniki

500 g Microwave rice (2x 250g pouches.)

340 g Tinned sweetcorn (Drained.)

400 g Tinned black beans (Drained and rinsed.)

400 g Mexican chicken (Precooked. See notes.)

1 Avocado (Peeled and cut into small chunks.)

200 g Fresh salsa (From the supermarket fridge.)

2 Limes

Wskazówki

Heat the rice according to the pack instructions.

Pile the rice into the bowls, along with the sweetcorn, black beans (you can heat these if you prefer) and chicken.

Spoon on the avocado and salsa, and squeeze half a lime over each bowl.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

580 kcal

Tłuszcz Całkowity

12 g

Tłuszcz Nasycony

2 g

Tłuszcz Nienasycony

8 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

51 mg

Sód

380 mg

Węglowodany Całkowite

88 g

Błonnik Pokarmowy

16 g

Cukry Całkowite

7 g

Białko

36 g

4 servings

porcje

4 minutes

czas aktywny

10 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.