3. Mes plats principaux
Riz sardine
1 portion
porcje5 minutes
czas aktywny5 minutes
całkowity czasSkładniki
1 portion de riz
1 boîte de sardines
Wskazówki
Ouvrir une boîte de sardine et servir.
Notatki
Repas rapide pour les jours de semaine.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
1 assiette
Kalorie
235 kcal
Tłuszcz Całkowity
5.8g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
33g
Błonnik Pokarmowy
0.6g
Cukry Całkowite
-
Białko
13.5g
1 portion
porcje5 minutes
czas aktywny5 minutes
całkowity czas