Umami
Umami

Bangers

Greek Pasta Salad

6 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas

Składniki

1 lbs whole wheat fusilli or penne (cooked and cooled)

1 cup green bell pepper (chopped)

1 cup cherry tomatoes (quartered)

1 cup cucumbers (diced)

1 red onion (diced)

¾ cup vegan feta (crumbled)

1½ cup fresh basil and parsley (chopped)

1 1/2 cups chickpeas (drained and rinsed)

Wskazówki

Make dressing from dressings tab, mix in with salad.

Add all ingredients to a bowl and toss. Enjoy immediately, or store in the fridge for up to 4 days.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

278.5 kcal

Tłuszcz Całkowity

19.2 g

Tłuszcz Nasycony

3.6 g

Tłuszcz Nienasycony

13.8 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

10 mg

Sód

776.5 mg

Węglowodany Całkowite

20.1 g

Błonnik Pokarmowy

5.8 g

Cukry Całkowite

5.6 g

Białko

9.3 g

6 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.