Umami
Umami

New Recipes

Pineapple and Cheese Spread

8 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

10 minutes

całkowity czas

Składniki

1 (8 ounce) package Neufchatel cheese, softened

1 (8 ounce) can crushed pineapple, partially drained

1 (8 ounce) package shredded Cheddar cheese

1 sweet onion, finely chopped

Wskazówki

Combine Neufchatel cheese, pineapple, Cheddar cheese, and sweet onion in a bowl; smash with a fork until blended.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

208 kcal

Tłuszcz Całkowity

16 g

Tłuszcz Nasycony

10 g

Tłuszcz Nienasycony

0 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

51 mg

Sód

286 mg

Węglowodany Całkowite

7 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

5 g

Białko

10 g

8 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

10 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.