To Try
Normal Chicken
4 servings
porcje5 minutes
czas aktywny55 minutes
całkowity czasSkładniki
4 (6 ounce) skinless, boneless chicken breast halves
3 tablespoons soy sauce
2 tablespoons Worcestershire sauce
Wskazówki
Gather all ingredients. Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).
Place chicken breasts in a glass baking dish. Pour soy sauce and Worcestershire sauce over top. Cover with a lid or aluminum foil.
Bake for 50 minutes in the preheated oven, or until the juices run clear. If using frozen chicken breasts, bake for 1 hour.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
185 kcal
Tłuszcz Całkowity
4 g
Tłuszcz Nasycony
1 g
Tłuszcz Nienasycony
0 g
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
88 mg
Sód
832 mg
Węglowodany Całkowite
3 g
Błonnik Pokarmowy
0 g
Cukry Całkowite
1 g
Białko
34 g
4 servings
porcje5 minutes
czas aktywny55 minutes
całkowity czas