Vardagsrecept
Bacon Quesadillas
12 servings
porcje45 minutes
czas aktywny45 minutes
całkowity czasSkładniki
1 pkt Snellman Riktig bacon 150 g
6 stora tortillabröd
150 g Färskost
½ dl chilisås
1 dl hackad gräslök
100 g tunt skivad zucchini
1 dl riven ost
½ dl rostad lök
1 avocado
1 rödlök
100 g körsbärstomat
3 msk kapris
Flingsalt
1 tsk vinäger
Wskazówki
Dela baconet på mitten och stek det krisipigt. Placera ut tortillabröden på en skärbräda och bred på färsk- eller smältost.
Ringla över chilisås på osten. Strö hackad gräslök över osten på tre av tortillabröden. Tillsätt tunna skivor av zucchini (skivad med osthyvel), riven ost, rostad lök och bacon. Placera de tre övriga tortillabröden ovanpå, så att ost-chilisåssidan hamnar mot fyllningen på de andra tre.
Stek tortillabröden i samma panna som baconet tills båda sidorna blivit knapriga och fått en gyllene brun färg. Använd vid behov en gnutta olja till stekningen.
Låt svalna en stund. Skär varje quesadilla i fyra delar och avnjut med avokado-löksalsa.
Avokado-löksalsa
Tärna avokadon. Hacka löken och skär upp körsbärstomaterna. Blanda ihop alla ingredienser och låt stå i en kvart.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
110 g
Kalorie
260 kcal
Tłuszcz Całkowity
16.9 g
Tłuszcz Nasycony
5.5 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
404.6 mg
Węglowodany Całkowite
19.5 g
Błonnik Pokarmowy
2 g
Cukry Całkowite
3.7 g
Białko
7 g
12 servings
porcje45 minutes
czas aktywny45 minutes
całkowity czas