Name: Japanese Breakfast Oatmeal
Yield: Serves 1
Cuisine: Japanese
Ingredients: 30g rolled oats; 5g chia seeds; 10g fibre blend (psyllium seeds & husk, oat bran, linseed); 1 ½ cups water (adjust for thickness); 300g egg whites; 303 calories; 36g protein; 9g fibre; 21g carbs; 7g fat

Bezproblemowe zarządzanie przepisami. Z Umami możesz tworzyć przepisy z dowolnego urządzenia i współpracować nad książkami kucharskimi z rodziną i przyjaciółmi.

Umami | Menedżer przepisów na iOS i Androida

Najczęściej Zadawane Pytania

Resetowanie hasła

{sender} zaprosił Cię do swojej rodziny.

Zaproszenie do Rodziny

Dołącz do rodziny {sender}

{sender} zaprosił Cię do {groceryList}.

Zaproszenie do Listy Zakupów

{sender} zaprosił Cię do {mealPlan}.

Zaproszenie do Planu Posiłków

{sender} zaprosił Cię do {recipeBook}.

Zaproszenie do Książki Kucharskiej

Pięknie zaprojektowana aplikacja do zbierania, organizowania i udostępniania przepisów. Na iOS i Androida.

Bezproblemowe zarządzanie przepisami

Przepraszamy, ale nie mogliśmy znaleźć strony, której szukasz.

Strona nie znaleziona!

Nowy członek rodziny

Nowy członek listy zakupów

{groceryList}

Nowy członek planu posiłków

{mealPlan}

Nowy członek książki kucharskiej

{member} dodał przepis

Przepis

Nazwa

Książka Kucharska

Rejestracja

Logowanie

Masz pytanie, komentarz lub problem? Proszę, wyślij nam email na adres <link>{email}</link>.

Wsparcie

Julie

10g fibre blend (psyllium seeds & husk, oat bran, linseed)

Japanese Breakfast Oatmeal

Składniki

Wskazówki

Gotowy, aby zacząć gotować?