Name: Chickpea Salad Sandwich
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: (2) 15-ounce cans chickpeas, drained and rinsed; 1/4 cup finely chopped celery; 1/4 cup chopped green onion (or red onion); 2-3 tablespoons fresh dill (or 1 teaspoon dried dill); 1/4-1/2 cup vegan mayo (or plain yogurt); 2 tablespoons fresh lemon juice; 1/2 teaspoon salt (or to taste); bread; lettuce; sprouts; tomato slices; additional vegan mayo; mustard

Bezproblemowe zarządzanie przepisami. Z Umami możesz tworzyć przepisy z dowolnego urządzenia i współpracować nad książkami kucharskimi z rodziną i przyjaciółmi.

Umami | Menedżer przepisów na iOS i Androida

Najczęściej Zadawane Pytania

Resetowanie hasła

{sender} zaprosił Cię do swojej rodziny.

Zaproszenie do Rodziny

Dołącz do rodziny {sender}

{sender} zaprosił Cię do {groceryList}.

Zaproszenie do Listy Zakupów

{sender} zaprosił Cię do {mealPlan}.

Zaproszenie do Planu Posiłków

{sender} zaprosił Cię do {recipeBook}.

Zaproszenie do Książki Kucharskiej

Pięknie zaprojektowana aplikacja do zbierania, organizowania i udostępniania przepisów. Na iOS i Androida.

Bezproblemowe zarządzanie przepisami

Przepraszamy, ale nie mogliśmy znaleźć strony, której szukasz.

Strona nie znaleziona!

Nowy członek rodziny

Nowy członek listy zakupów

{groceryList}

Nowy członek planu posiłków

{mealPlan}

Nowy członek książki kucharskiej

{member} dodał przepis

Przepis

Nazwa

Książka Kucharska

Rejestracja

Logowanie

Masz pytanie, komentarz lub problem? Proszę, wyślij nam email na adres <link>{email}</link>.

Wsparcie

want to try

In a large bowl, mash the chickpeas with a potato masher (or fork) until chunky. It's okay if some beans are whole.

Add the celery, onion, dill, vegan mayo, lemon juice and salt. Stir well to combine.

You can enjoy it right away or cover and place in the refrigerator for up to 5 days.

Assemble sandwiches: Serve in between bread with the toppings you prefer. I like sprouts, lettuce, tomato and a little mustard. Enjoy!

(2) 15-ounce cans chickpeas, drained and rinsed

1/4 cup chopped green onion (or red onion)

2-3 tablespoons fresh dill (or 1 teaspoon dried dill)

Chickpea Salad Sandwich

Składniki

Wskazówki

Wartości Odżywcze

Gotowy, aby zacząć gotować?