My recipes
Mexican Chicken Soup
4
porcje10 min
czas aktywny40 min
całkowity czasSkładniki
2 chicken breasts, boneless and skinless, cubed
1 and ¼ cup jarred keto enchilada sauce
3 cups chicken stock
16 ounces canned tomatoes, chopped
4 ounces canned green chilies, chopped
Salt and black pepper to taste
2 garlic cloves, minced
1 cup white onion, chopped
1 teaspoon cumin, ground
1 teaspoon oregano
Wskazówki
In your instant pot, mix chicken with enchilada sauce, stock, tomatoes, green chilies, salt, pepper, garlic, onion, cumin, and oregano. Stir, cover, and cook on Manual for 15 minutes.
Ladle soup into bowls, serve with chopped cilantro, red onion, and shredded cheese sprinkled all over.
Notatki
From "The Complete instant pot cookbook" at Amazon, page 335 (there are two)
Cooked 21.02.2024
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
312
Tłuszcz Całkowity
7g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
8g
Błonnik Pokarmowy
2g
Cukry Całkowite
-
Białko
14g
4
porcje10 min
czas aktywny40 min
całkowity czas