Robinsons Cookbook
Crispy Chicken Wings in a Ninja Grill
8 servings
porcje15 minutes
czas aktywny40 minutes
całkowity czasSkładniki
2 lbs whole chicken wings
1 tbsp olive oil
1 1/2 tbsp poultry rub
Wskazówki
Season: Drizzle olive oil all over the wings. Then, season with your favorite poultry seasoning. Refrigerate uncovered while you heat the grill.
heat grill
Heat Grill: Heat the Ninja Grill to air crisp, 390F degrees. Set the time for 30 minutes.
grill
Grill: Add the wings to the grill. Cook for 10 minutes. Flip. Cook for 10 more minutes. Flip again.
crisp
Crisp: Increase the grill temperature to 450F degrees, and cook for 5 more minutes. Serve immediately.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
154 kcal
Tłuszcz Całkowity
12 g
Tłuszcz Nasycony
3 g
Tłuszcz Nienasycony
7 g
Tłuszcz Trans
0.1 g
Cholesterol
47 mg
Sód
45 mg
Węglowodany Całkowite
0.5 g
Błonnik Pokarmowy
0.1 g
Cukry Całkowite
0.02 g
Białko
11 g
8 servings
porcje15 minutes
czas aktywny40 minutes
całkowity czas