Umami
Umami

Leckere Rezepte

Kartoffelspalten mit Guacamole

4 servings

porties

15 minutes

actieve tijd

40 minutes

totale tijd

Ingrediënten

50 g Olivenöl

1 TL Paprika edelsüß

½ TL Paprika rosenscharf

¾ TL Oregano, getrocknet

1 ¼ TL Salz

8 Prisen Pfeffer

1000 g Kartoffeln

50 g Polenta (Maisgrieß)

1 rote Paprika

1 Peperoni, rot

1 Knoblauchzehe

½ TL Kreuzkümmelsamen

1 rote Zwiebel

12 Stängel Koriander

2 Avocados

20 g Limettensaft

Instructies

-

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

494 kcal

Totale vet

23 g

Verzadigd vet

-

Onverzadigd vet

-

Transvet

-

Cholesterol

-

Natrium

-

Totale koolhydraten

55 g

Voedingsvezels

-

Totale suikers

-

Eiwit

8 g

4 servings

porties

15 minutes

actieve tijd

40 minutes

totale tijd

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.