Umami
Umami

Meg’s Recipes

Keto Chocolate Avocado Pudding

4 servings

porties

10 minutes

actieve tijd

40 minutes

totale tijd

Ingrediënten

2 large avocados - peeled, pitted, and cubed

½ cup unsweetened cocoa powder

½ cup brown sugar (use Swerve for Keto)

⅓ cup coconut milk

2 teaspoons vanilla extract

1 pinch ground cinnamon

Instructies

Blend avocados, cocoa powder, brown sugar, coconut milk, vanilla, and cinnamon in a blender until smooth. Transfer pudding to a container with a lid, then refrigerate until chilled, about 30 minutes.

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

238 kcal

Totale vet

20.3 g

Verzadigd vet

7.9 g

Onverzadigd vet

11.9 g

Transvet

-

Cholesterol

-

Natrium

11.3 mg

Totale koolhydraten

34.4 g

Voedingsvezels

9.3 g

Totale suikers

1.3 g

Eiwit

4.8 g

4 servings

porties

10 minutes

actieve tijd

40 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.