Dinner
Pieczony batat z fetą, granatem i pietruszkowym pest
1
porties20 min
totale tijdIngrediënten
Bataty - 250 g
Ser feta - 30 g
Granat (obrany) - 30 g
Pietruszkowe pesto - 26 g
Instructies
Piekarnik rozgrzewamy 200 °C góra - dół .
Batat kroimy w plastry o grubości 0.5 cm. Wykładamy na blache z papierem do pieczenia i pieczemy 20 minut z opcją grilla.
W międzyczasie obieramy granata.
Upieczonego batata smarujemy zielonym pesto, kruszymy na niego ser i posypujemy nasionami granatu.
Notities
Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta
Voedingswaarde
Portiegrootte
-
Calorieën
430.3 kcal
Totale vet
17.5 g
Verzadigd vet
-
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
-
Totale koolhydraten
60 g
Voedingsvezels
-
Totale suikers
-
Eiwit
10.3 g
1
porties20 min
totale tijd