Umami
Umami

Dindin

Everything Bagel Bean Salad

6 servings

porties

15 minutes

actieve tijd

15 minutes

totale tijd

Ingrediënten

¼ cup extra virgin olive oil (60 mL)

2 Tbsp red wine vinegar (white wine vinegar can be used in a pinch, 30 mL)

2 tsp Dijon mustard

2 tsp each poppy seeds, sesame seeds

1 tsp each garlic powder, onion powder, dill

½ tsp salt

¼ tsp ground black pepper

1 15-oz can chickpeas (drained and rinsed, 425-g can)

1 15-oz can white beans (drained and rinsed, 425-g can)

1 cup finely diced celery (about 3 stalks)

1 green bell pepper (finely diced)

1 English cucumber (finely diced)

4 Tbsp finely chopped chives

1 8-oz package fresh mozzarella pearls (226 g)

Instructies

Vinaigrette: Whisk together all Vinaigrette ingredients.

Salad: Prep all Salad ingredients according to notes.

Assemble: Toss Salad with the Vinaigrette and serve! Can be served fresh or chilled.

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

320 kcal

Totale vet

17 g

Verzadigd vet

3 g

Onverzadigd vet

11.5 g

Transvet

-

Cholesterol

15 mg

Natrium

900 mg

Totale koolhydraten

28.5 g

Voedingsvezels

6 g

Totale suikers

8 g

Eiwit

13 g

6 servings

porties

15 minutes

actieve tijd

15 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.