Umami
Umami

Lactose Free/Weekday

Best Anytime Baked Chicken Meatballs

25 servings

porties

10 minutes

actieve tijd

30 minutes

totale tijd

Ingrediënten

1 pound ground chicken or turkey

1 egg

1/2 cup panko breadcrumbs

1/2 cup grated Parmesan

2 tablespoons olive oil (optional – makes meatballs more moist and yummy)

1/2 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon onion powder

1/2 teaspoon salt

black pepper to taste

additional seasonings optional!

Instructies

Prep

Preheat the oven to 400 degrees. Line a baking sheet with foil and a little cooking spray.

Mix all the ingredients together in a mixing bowl.

Roll the mixture into about 30 small balls. Place on baking sheet.

Bake for 25-30 minutes.

ENJOY!

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

236

Totale vet

14.1 g

Verzadigd vet

3.8 g

Onverzadigd vet

-

Transvet

0.2 g

Cholesterol

90.3 mg

Natrium

466 mg

Totale koolhydraten

8 g

Voedingsvezels

0.5 g

Totale suikers

0.6 g

Eiwit

19.5 g

25 servings

porties

10 minutes

actieve tijd

30 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.