Umami
Umami

Ruoat

Pestokanakastike

4 servings

porties

15 minutes

totale tijd

Ingrediënten

1 pkt (250 g) Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, maustamaton

1/2 rs (à 250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja

1/2 rkl rypsiöljyä

1/4 tl suolaa

3 rkl Pirkka vihreää pestoa

1 prk (200 g) Arla Lempi crème fraîchea, 15 %

1/2 dl vettä

ripaus mustapippuria

1/2 ruukkua tuoretta basilikaa

Instructies

Ota kanat huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen valmistusta. Pese ja puolita kirsikkatomaatit.

Paista kanasuikaleet kypsäksi öljyssä pannulla. Mausta suolalla. Sekoita tomaatit ja pesto kanojen joukkoon.

Lisää ranskankerma ja vesi pannulle. Kuumenna kiehuvaksi. Mausta mustapippurilla.

Lisää basilikanlehdet kastikkeen joukkoon juuri ennen tarjoilua. Tarjoa pestokanakastike pastan tai riisin ja paahdettujen parsakaalien kanssa.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Calorieën

260 kcal

Totale vet

19.2 g

Verzadigd vet

-

Onverzadigd vet

-

Transvet

-

Cholesterol

-

Natrium

-

Totale koolhydraten

4.2 g

Voedingsvezels

-

Totale suikers

-

Eiwit

16.1 g

4 servings

porties

15 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.