Name: High-Protein Microwave Chocolate Lava Cake
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 2 servings
Cuisine: High Protein
Ingredients: 1 cup Greek yogurt; 2 large eggs; 1/4 cup maple syrup or honey; 1/3 cup cocoa powder; 3 tbsp almond flour; 2 tsp vanilla extract; 2 tsp baking powder

Moeiteloos receptenbeheer. Met Umami kun je recepten samenstellen vanaf elk apparaat en samen receptenboeken maken met familie en vrienden.

Umami | Receptenbeheerder voor iOS en Android

Veelgestelde Vragen

Wachtwoord resetten

{sender} heeft je uitgenodigd om lid te worden van hun familie.

Familie Uitnodiging

Doe mee met de familie van {sender}

{sender} heeft je uitgenodigd voor {groceryList}.

Uitnodiging voor Boodschappenlijst

{sender} heeft je uitgenodigd voor {mealPlan}.

Uitnodiging voor Maaltijdplan

{sender} heeft je uitgenodigd voor {recipeBook}.

Uitnodiging voor Receptenboek

De prachtig ontworpen app om recepten te verzamelen, organiseren en delen. Voor iOS en Android.

Moeiteloos receptenbeheer

Sorry, maar de pagina die je zocht, kan niet worden gevonden.

Pagina niet gevonden!

Nieuw Familielid

{member} is lid geworden van {groceryList}.

Nieuw Boodschappenlijst Lid

{groceryList}

Nieuw Maaltijdplanner Lid

{mealPlan}

{member} is lid geworden van {recipeBook}.

Nieuw Receptenboek Lid

{member} Heeft een Recept Toegevoegd

Recept

Naam

Receptenboek

Registreren

Inloggen

Heb je een vraag, opmerking of probleem? Stuur ons een e-mail op <link>{email}</link>.

Ondersteuning

Add: 1 cup Greek yogurt, 1/4 cup maple syrup or honey, 1/3 cup cocoa powder, 3 tbsp almond flour, 2 large eggs, 2 tsp vanilla extract, and 2 tsp baking powder to a bowl

Prep ramekins: Grease 2 microwave-safe ramekins and fill each about two-thirds full with the batter.

Microwave: Microwave on high for 30 seconds, then microwave again for 20 seconds.

Check: Check the consistency, the edges should feel set while the center remains soft.

Finish cooking: If needed, microwave in 15-second intervals until the edges are firm but the center is still gooey.

High-Protein Microwave Chocolate Lava Cake

Ingrediënten

Instructies

Voedingswaarde

Klaar om te beginnen met koken?