Lunch
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
2 servings
porties20 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijdIngrediënten
30 g sera parmezan
30 g bazylii, świeżej
10 g orzeszków piniowych
1 ząbek czosnku
100 g awokado
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oliwy z oliwek
500 g cukinii
sól
150 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry
pieprz czarny, mielony
500 g wody
2 łyżki ziaren sezamu, białego
2 łyżki ziaren sezamu, czarnego
2 łyżeczki oleju
bazylia, świeża
Instructies
-
Voedingswaarde
Portiegrootte
-
Calorieën
564.3 kcal
Totale vet
44 g
Verzadigd vet
-
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
-
Totale koolhydraten
18.5 g
Voedingsvezels
-
Totale suikers
-
Eiwit
29.2 g
2 servings
porties20 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijd