Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Key Lime Pie Smoothie

1 serving

porties

5 minutes

actieve tijd

5 minutes

totale tijd

Ingrediënten

12 oz coconut water

1/2 banana (frozen)

1/2 cup pineapple (frozen)

1 scoop protein powder (vanilla)

1 lime (peel on)

1 handful baby spinach

1 dash cinnamon

1 dash tajin

Instructies

To a powerful Blender, add all of the ingredients. Blend for 30 seconds, enjoy!

Note: if you want a beautiful presentation, I dipped the rim of my glass in lime juice and then dipped the rim in Tajin seasoning but that's totally optional!

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 smoothie

Calorieën

308 kcal

Totale vet

3 g

Verzadigd vet

1 g

Onverzadigd vet

0.3 g

Transvet

-

Cholesterol

50 mg

Natrium

429 mg

Totale koolhydraten

49 g

Voedingsvezels

10 g

Totale suikers

27 g

Eiwit

30 g

1 serving

porties

5 minutes

actieve tijd

5 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.