Umami
Umami

🍳 Küche Bärchen 🐻

Burger-Wraps

2 servings

porties

20 minutes

totale tijd

Ingrediënten

1 Tomate

3 Gewürzgurken

2 Wraps

250 g Rinderhackfleisch

Salz

Pfeffer

4 Salatblätter

6 Scheiben Cheddar

Burger-Sauce

Instructies

Wraps mit Hackfleisch belegen, dann mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Wraps nacheinander mit der Hackfleischseite nach unten in eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Hackfleisch gar ist.

Umdrehen, mit Cheddar belegen und bei geschlossenem Deckel die andere Seite braten, bis der Käse schmilzt.

Dann die Wraps wie folgt belegen: Tomaten, Salat, Gurken.

Alles mit der Burger-Sauce beträufeln, die Wraps zusammenrollen und halbieren.

Notities

Volles Rezept beinhaltet selbstgemachte Burger-Sauce

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 Portion

Calorieën

505 kcal

Totale vet

32 g

Verzadigd vet

-

Onverzadigd vet

-

Transvet

-

Cholesterol

-

Natrium

-

Totale koolhydraten

27 g

Voedingsvezels

-

Totale suikers

-

Eiwit

30 g

2 servings

porties

20 minutes

totale tijd
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