Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
porties10 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijdIngrediënten
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
Instructies
-
Voedingswaarde
Portiegrootte
-
Calorieën
891 kcal
Totale vet
42 g
Verzadigd vet
-
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
-
Totale koolhydraten
80 g
Voedingsvezels
-
Totale suikers
-
Eiwit
40 g
1 serving
porties10 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijd