Umami
Umami

New Recipes

Dynamites

6 servings

porties

15 minutes

actieve tijd

4 hours 20 minutes

totale tijd

Ingrediënten

2 teaspoons vegetable oil

1 onion, chopped

2 pounds ground beef

4 green bell peppers, chopped

1 (14.5 ounce) can diced tomatoes

1 (8 ounce) can tomato sauce

1 (6 ounce) can tomato paste

1 teaspoon crushed red pepper flakes

Instructies

Heat the oil in a saucepan over medium-high heat; cook the onion in the hot oil until tender, about 5 minutes. Add the ground beef, bell peppers, tomatoes, tomato sauce, tomato paste, and red pepper flakes to the saucepan; stir.

Reduce heat to medium-low; simmer until peppers are soft and beef is tender, 4 to 6 hours.

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

352 kcal

Totale vet

20 g

Verzadigd vet

7 g

Onverzadigd vet

0 g

Transvet

-

Cholesterol

92 mg

Natrium

616 mg

Totale koolhydraten

15 g

Voedingsvezels

4 g

Totale suikers

9 g

Eiwit

29 g

6 servings

porties

15 minutes

actieve tijd

4 hours 20 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.