Leckere Rezepte
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
400 servings
porties10 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijdIngrediënten
50 g onion
1 garlic clove
40 g ripe tomato
75 g red split lentils
100 g tinned coconut milk
¼ tsp dried chilli flakes
1 tsp vegetable stock paste, homemade
¼ tsp ground turmeric
¼ tsp ground cumin
¼ tsp ground ginger
75 g water
1 tsp lemon juice
35 g fresh baby spinach
Instructies
-
Voedingswaarde
Portiegrootte
-
Calorieën
500.1 kcal
Totale vet
12 g
Verzadigd vet
-
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
-
Totale koolhydraten
80.1 g
Voedingsvezels
-
Totale suikers
-
Eiwit
22 g
400 servings
porties10 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijd