Leckere Rezepte
Butternut Squash and Coconut Soup
6 servings
porties5 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijdIngrediënten
110 g onions
2 garlic cloves
3 cm fresh root ginger
30 g coconut oil
750 g butternut squash
400 g coconut milk
100 g water
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
1 pinch ground cayenne pepper
1 tsp fine sea salt
1 pinch ground black pepper
Instructies
-
Voedingswaarde
Portiegrootte
-
Calorieën
227 kcal
Totale vet
17.5 g
Verzadigd vet
-
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
-
Totale koolhydraten
12.5 g
Voedingsvezels
-
Totale suikers
-
Eiwit
2.6 g
6 servings
porties5 minutes
actieve tijd30 minutes
totale tijd