Leckere Rezepte
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
4 servings
porties10 minutes
actieve tijd1 hour 5 minutes
totale tijdIngrediënten
100 g Zwiebeln
2 - 3 Knoblauchzehen
40 g Tomatenmark
30 - 40 g Butter
200 g rote Linsen, getrocknet
2 - 3 TL Minze, getrocknet
30 g Reis
20 g Bulgur
1 ½ - 2 TL Salz
¼ - ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ - 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
1475 g Wasser
1 Zitrone
Instructies
-
Voedingswaarde
Portiegrootte
-
Calorieën
305 kcal
Totale vet
8 g
Verzadigd vet
-
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
-
Totale koolhydraten
47 g
Voedingsvezels
-
Totale suikers
-
Eiwit
14 g
4 servings
porties10 minutes
actieve tijd1 hour 5 minutes
totale tijd