Umami
Umami

Thakore Family Recipes

Easy Chocolate Avocado Pudding

Kids

2 servings

porsjoner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid

Ingredienser

1 medium avocado, pit and peel discarded (about 1/2 cup avocado flesh)

1/2 cup whole milk Greek yogurt

2 tablespoons cocoa powder

2 tablespoons maple syrup

1 teaspoon pure vanilla extract

Fremgangsmåte

Add all ingredients to a blender. Blend on low speed until combined, increasing the speed a little to make a smooth pudding. Stop and scrape down the sides of the blender if needed.

Top with sprinkles if desired.

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

-

Kalorier

261 kcal

Totalt fett

16 g

Mettet fett

3 g

Umettet fett

12 g

Transfett

1 g

Kolesterol

3 mg

Natrium

28 mg

Totalt karbohydrater

27 g

Kostfiber

8 g

Totalt sukker

15 g

Protein

8 g

2 servings

porsjoner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.