Name: Chickpea Grain Bowl with Feta & Tomatoes
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 2 tablespoons extra-virgin olive oil; 1 tablespoon lemon juice; 1 tablespoon red-wine vinegar; 1 teaspoon dried oregano; ¼ teaspoon ground pepper; ⅛ teaspoon salt; 3 cups cooked farro; 1 cup no-salt-added chickpeas, rinsed; 1 cup grape tomatoes, halved; 1 cup English cucumber, diced; 1 avocado, diced; 1 cup crumbled feta cheese

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Conner Family Recipes

Whisk 2 tablespoons oil, 1 tablespoon lemon juice, 1 tablespoon vinegar, 1 teaspoon oregano, ¼ teaspoon pepper and ⅛ teaspoon salt together in a small bowl.

Place ¾ cup cooked farro in each of 4 bowls. Top each with ¼ cup chickpeas, ¼ cup tomatoes, ¼ cup cucumber, ¼ avocado, ¼ cup feta and 1 tablespoon dressing.

Chickpea Grain Bowl with Feta & Tomatoes

Ingredienser

Fremgangsmåte

Næringsinnhold

Klar til å begynne å lage mat?