Name: On My List for the Week
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: DATE GRANOLA BARS; one bag pitted dates (about 12-15 dates); 1 1/3 cup GF rolled oats; 4 tbsp chia seeds; 1/2 cup choc chips (add more/less what you like!)

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

add 1 tsp water at a time if too dry once blended

ALSO a couple scoops of vanilla or chocolate protein powder for extra protein!

If you have a food processor, blend ingredients there. If not, use your blender! Spread ingredients on parchment paper (in my case foil) and shape into large rectangle. Cut your bars then refrigerate for 30 mins before storing in containers. Then store in fridge for up to a week 🫶🏼

1/2 cup choc chips (add more/less what you like!)

On My List for the Week

Ingredienser

Fremgangsmåte

Klar til å begynne å lage mat?