Umami
Umami

Salad 🥗

Insalata di finocchi e mela

4 items

porsjoner

15 minutes

aktiv tid

20 minutes

total tid

Ingredienser

20 g di semi di sesamo

200 g di bulbo di finocchio

200 g di mela rossa

150 g di carota

½ mazzetto di cerfoglio fresco

20 g di olio di oliva

20 g di succo di arancia, spremuto fresco

¾ - 1 cucchiaino di sale

2 pizzichi di pepe macinato

265 g di ceci bianchi in scatola

100 g di Feta

Fremgangsmåte

-

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

-

Kalorier

292.3 kcal

Totalt fett

14.8 g

Mettet fett

-

Umettet fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totalt karbohydrater

32.5 g

Kostfiber

-

Totalt sukker

-

Protein

10.5 g

4 items

porsjoner

15 minutes

aktiv tid

20 minutes

total tid

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.