Lunch
Shredded Taco Beef
12 servings
porsjoner10 minutes
aktiv tid8 hours 10 minutes
total tidIngredienser
3 lbs. boneless beef shoulder roast ($11.60)
2 Tbsp chili powder ($0.30)
1 Tbsp cumin ($0.15)
1 tsp oregano ($0.05)
1/4 tsp crushed red pepper ($0.03)
1/2 tsp salt ($0.05)
4-5 cloves garlic ($0.30)
Fremgangsmåte
-
Næringsinnhold
Porsjonsstørrelse
12
Kalorier
1769.64
Totalt fett
59.58 g
Mettet fett
23 g
Umettet fett
-
Transfett
2.58 g
Kolesterol
884.5 mg
Natrium
-
Totalt karbohydrater
15.71 g
Kostfiber
7.15 g
Totalt sukker
1.48 g
Protein
298.69 g
12 servings
porsjoner10 minutes
aktiv tid8 hours 10 minutes
total tid