Vardagsrecept
Kycklingwok med nudlar och grönsaker
4 servings
porsjoner20 minutes
total tidIngredienser
600 g kycklingbröstfiléer
1 msk kinesisk soja
2 msk olja
1 tsk salt
2 krm peppar
1 msk curry
400 g wokgrönsaker
1 vitlöksklyfta
250 g äggnudlar
2 msk sweet chili-sås
1 msk sesamfrön
Fremgangsmåte
Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek i olja med salt, peppar och curry.
Stek wokgrönsakerna och pressa över vitlöken.
Koka nudlarna och låt rinna av. Blanda alla ingredienser och strö över sesamfrön.
Servera med sweet chilisås.
Næringsinnhold
Porsjonsstørrelse
1 portion
Kalorier
535640
Totalt fett
11.7 g
Mettet fett
-
Umettet fett
-
Transfett
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Totalt karbohydrater
54.9 g
Kostfiber
-
Totalt sukker
-
Protein
50.9 g
4 servings
porsjoner20 minutes
total tid