Name: High Protein Honey Bbq Chicken & Crispy Potatoes
Yield: Serves 4
Ingredients: 57g Protein! Easy High Protein Meal Prep🔥; Check out my high protein cookbooks for over 100+ recipes just like this one! 📕👨🏽🍳 (link in bio); Calories & Macros 📊; Per Meal: 520 calories; 57g P | 48g C | 10g F; Honey BBQ Chicken Thighs; 1000g boneless skinless chicken thighs; 2 tsp garlic powder tsp onion powder; 2 tsp smoked paprika; 2 tsp black pepper; 2 tsp salt; 100g low sugar bbq sauce (I used Tesco brand); cooking oil spray; Oven Bake 200°C for 20-22 minutes; Crispy Potatoes; 1000g diced potatoes (optionally peeled); 2 tsp salt; 2 tsp pepper; any other seasonings you wish; Cooking oil spray; Airfry 180°C for 25-30 minutes; Oven Bake 200°C for 25-30 minutes; Optional veg sides; steamed corn on the cob 🌽; Pan charred tenderstem brocilli 🥦; Storage & Heating ♨️; Store for up to 5 days in the fridge; To reheat, add the contents to a pan and heat through on medium heat for 3-4 minutes; optional: you can re-airfry the potatoes to get them extra crispy!; Check Out My High Protein Cookbooks for 100+ Recipes just like this one! (link in bio)👨🏽🍳📕

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Lunch Recipes

57g Protein! Easy High Protein Meal Prep🔥

Check out my high protein cookbooks for over 100+ recipes just like this one! 📕👨🏽🍳 (link in bio)

100g low sugar bbq sauce (I used Tesco brand)

To reheat, add the contents to a pan and heat through on medium heat for 3-4 minutes

optional: you can re-airfry the potatoes to get them extra crispy!

Check Out My High Protein Cookbooks for 100+ Recipes just like this one! (link in bio)👨🏽🍳📕

High Protein Honey Bbq Chicken & Crispy Potatoes

Ingredienser

Fremgangsmåte

Klar til å begynne å lage mat?