Umami
Umami

Online Recipes

Healthy Buffalo Chicken Salad

8 servings

porsjoner

30 minutes

aktiv tid

50 minutes

total tid

Ingredienser

3 large cooked chicken breasts

3/4 cup diced celery

1/2 cup diced red onion

1/2 cup buffalo sauce

1 cup 5% plain greek yogurt

1/2 cup blue cheese crumbles

1/2 tsp salt

1/2 tsp garlic powder

Fremgangsmåte

To finely shred chicken, add to food processor and pulse for 10 seconds. Alternatively shred by hand.

Add shredded chicken to a large bowl, and then add entire ingredient list. Mix all together until well combined.

Serve on bread, with chips, in a wrap, or on a salad!

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

1/2 cup

Kalorier

193

Totalt fett

6.9 g

Mettet fett

3 g

Umettet fett

-

Transfett

0 g

Kolesterol

85.4 mg

Natrium

748.1 mg

Totalt karbohydrater

3 g

Kostfiber

0.3 g

Totalt sukker

2 g

Protein

28.2 g

8 servings

porsjoner

30 minutes

aktiv tid

50 minutes

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.